Моя методика оздоровления

Здесь я рассказываю о своих способах очищения и омоложения организма, случаи из своей жизни связанные с ведением и не ведением здорового образа жизни...

вывих плеча

Беда приходит всегда внезапно, к встрече с ней , никогда не бываешь готов, вывих плеча , беда или неприятность. Как себя вести , что делать в первую очередь, как избежать тяжелых осложнений , которые могут преследовать вас всю последующую жизнь, в этой короткой статье я поделюсь своим опытом. Учиться на чужих ошибках , на много легче , интереснее и приятнее чем на своих, пожалуйста читайте и пользуйтесь моим горьким опытом...

Дальше

Польза поваренной соли

Это заметка о том к чему приведет отказ от поваренной соли. Я не призываю есть ее столовыми ложками , я за умеренность во всем , особенно ,что касается здорового образа жизни. Соблюдая сыроедную диету без белковую или низкоуглеводную вам не в коем случае нельзя отказываться от соли. Вы просто вместо оздоровления угробите себя. Несколько примеров из личного опыта . И подробно о пользе соли...

Дальше

Циклическое голодание

Голодание по моей системе совмещаем с началом поста. Циклическим , это я его так называю. Моя система легка и удобна. Начинать можно без предварительной изнуряющей подготовки. Процес и результат Вас приятно удивит. Для начала будем три дня голодать , три дня на фруктах и овощах. Микробиом , что это и как мгновенно его восстановить. Много практических и ценных советов от меня, старого , практикующего ...

Дальше

Сыроедение

Как диета Дюкана калечит и убивает своих последователей. Как уберечь свое здоровье при похудении. Как не угробить себя с белковой диетой Дюкана. Дюкан сам предупреждает своих сторонников. похудеете вы гарантированно, но могут быть последствия. Про цену которую заплатите умалчивает. При онкологии тоже худеют. Да еще как. Потратьте несколько минут на ознакомление с материалом. Может это сохранит вам жизнь...

Дальше

Рецепты старого сыроеда

Рецепты старого сыроеда.Как сыроедение не превратить в культ который вас угробит. Как проводить его с максимальной пользой для души и тела. Куда заводят игры с астральными практиками. Практические простейшие и очень вкусные сыроедные рецепты от меня. Главное их достоинство это простота и удобство приготовления. И еще несколько рекомендаций от опытного , взрослого человека...

Дальше

Сообщение