дайвинг

Ниже фотка моих дайверских сертификатов , от открытой воды до эдванс тримекс, технических погружениях на смесях, это для того чтоб вы понимали, что я в теме, в детстве смотрел фильмы о аквалангистах и в районе сорока лет я реализовал свою мечту, у меня больше тысячи погружений, из них несколько сот технических и подледных, я владею темой ...

Дальше

 о пользе соли

Это заметка о том к чему приведет отказ от поваренной соли, я не призываю есть ее столовыми ложками, я за умеренность во всем,что касается здорового образа жизни, соблюдая сыроедную диету, без белковую или перейдя кето питание вам не в коем случае нельзя отказываться от соли, вы вместо оздоровления просто угробите себя и подробно о пользе соли

Дальше

данилов монастырь

Как добраться своим ходом до Данилова монастыря в Москве, просто доезжаете до станции метро Тульская , серая ветка, а там совсем рядом, расписание служб в рабочие и праздничные дни, история Московского монастыря, который грабили и сжигали татары, Лжедмитрий , французы , коммунисты-ленинцы 60 лет разрушали, а восстановили из руин за неполных пять лет

Дальше

свой блог

Чтоб заработать в интернете надо для начала создать свой блог, расскажу где бесплатно помогут, научат создавать контент, наполнять материалами, писать заметки, снимать и монтировать ролики и многое другое, настораживает слово бесплатно, не напрягайтесь, проект глобальный, нет никаких подводных камней, только учитесь и относитесь к учебе ответственно...

Дальше

семипалатинский полигон

Ранней весной я отправился на Семипалатинский ядерный полигон проходить срочную службу, отслужил не умер, хотя с детства был уверен, что армия не для меня, с чего я это взял не понято, но благодаря службе в советской армии я пережил более или менее благополучно девяностые годы, увлекательно проведенные два года дали огромный опыт выживания...

Дальше

я бухаю

Моя юность пришлась на 80-е годы, на последние десятилетие СССР , я описываю тот исторический период через призму своего пьянства, все события разворачивались на фоне Горбачевской борьбы с зеленым змием и развала государства, как нас разрушал и убивал культ пьянства, все рассказанное пережито и опробовано лично, все из первых рук, наслаждайтесь...

Дальше

алкоголь

Как спивались мои друзья и близкие, кто-то смог остановиться над пропастью, кто-то пробил дно и вылез, кто-то утонул утащив с собой всех кого смог, как все начиналось у моего поколения, мы росли в культе алкоголя и застолий, для молодежи это не актуально, но для многих это больная тема, расскажу с самого начала, изучайте чужой опыт, а не свой

Дальше

циклическое голодание

Голодание по моей системе совмещаем с началом поста, циклическим его называют по схеме день едим, день голодаем, система легка и удобна, процес и результат вас приятно удивят, для начала будем три дня голодать , три дня на фруктах и овощах, микробиом, что это и как мгновенно его восстановить, практические и ценные советы практикующего зожника

Дальше

нескучный сад

Как добраться на метро и на автомобиле до старейшего парка Москвы, как с пользой побродить по дорожкам, аллеям Нескучного сада, в любое время года посидеть в беседках, поплевать в фонтан, полазить по Воробьевым горам, постоять на обрыве, посмотреть на Москву с крутого береге, как Трубецкие и Демидовы свои имения превратили в народное достояние...

Дальше

воронцовский парк

Воронцовский парк расположенный между Профсоюзной улицей и Ленинским проспектом, в правление Екатерины II это место облюбовал усадьбу генерал-фельдмаршал Репнин Николай Васильевич, с 1764 года был послом в Польше, был представителем Екатерины II при дворе Фридриха II австрийского, отстроил усадьбу, почему она называется Воронцовской загадка до сих пор...

Дальше

Сообщение